Muscle Booster Workout Planner v3.56.1 MOD APK (Удалить рекламу)

Muscle Booster — это приложение для тренировок, предназначенное как для мужчин, так и для женщин, которые хотят нарастить мышечную массу, оставаться здоровыми и прекрасно себя чувствовать. Наш Планировщик тренировок выступает в качестве альтернативы личному тренеру, помогая вам улучшить свою физическую форму, независимо от того, занимаетесь ли вы дома или в тренажерном зале.

От программ в тренажерном зале для наращивания мышечной массы до художественной гимнастики и программ по снижению веса, Muscle Booster создает персональный план тренировок на основе ваших целей и физических данных. Независимо от того, где вы тренируетесь, умный алгоритм приложения подскажет вам подходы, диапазон повторений и интервалы отдыха, чтобы помочь вам более эффективно достигать своих целей.

ЗАЧЕМ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С MUSCLE BOOSTER?
Получите доступ к библиотеке из более чем 1000 тренировок, адаптированных как для мужчин, так и для женщин, которые идеально подходят для наращивания мышечной массы, похудения, восстановления и многого другого.
Используйте Workout Player для аудиоподсказок, инструкций, групп мышц таргетинг и встроенный таймер тренировки/отдыха (совместим с Apple Watch).
Присоединяйтесь к соревнованиям, адаптированным к вашему профилю! Вы найдете все виды тренировок: от утренних тренировок и художественной гимнастики до сжигания жира, тренировок на стуле, гантелей, тренировок с 6 кубиками и восстановления после травм.
Создавайте собственные планы тренировок на основе доступного оборудования, включая свободные веса, тренажеры, эспандеры или варианты веса тела.
Каждый план включает расчетное время тренировки и количество сжигаемых калорий.
После каждой тренировки трекер показывает, какие группы мышц тренировать дальше и какие необходимо восстановление.
Сохраняйте мотивацию, проходя мини-майлстоуны и ощущая положительный эффект от регулярных тренировок.

КАК РАБОТАЕТ ПЛАНЕР ТРЕНИРОВОК?
Установите свои цели в фитнесе: потеря веса, набор мышечной массы, сила, гибкость или восстановление после травм.
Выберите целевые области: руки, корпус, пресс, грудь, живот, ноги, плечи или все тело
Введите свои личные данные: возраст, пол, рост, вес и физическую форму. уровень
Выберите предпочитаемое место тренировки: дома или в тренажерном зале
Выберите дни и время, которые лучше всего подходят для вашего расписания
Выберите имеющееся у вас оборудование или используйте план, основанный на художественной гимнастике
Учитывайте любые состояния здоровья или физические ограничения, такие как травмы или проблемы с сердечно-сосудистой системой
Установите персональные напоминания, чтобы никогда не пропускать тренировку
Пройдите фитнес-тест с помощью искусственного интеллекта, чтобы оценить свой текущий уровень
Получите персональный план тренировок с учетом ваших потребностей

Мышцы Booster — идеальное решение для эффективных тренировок в тренажерном зале и дома. Примите вызов! Похудейте, нарастите силу и мышечную массу и измените свою жизнь с помощью индивидуального плана тренировок, разработанного специально для вас.

Загрузите приложение Muscle Booster сегодня, чтобы повысить свою энергию, физическую форму и общее состояние здоровья с помощью эффективных персонализированных тренировок.

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Вы можете загрузить приложение бесплатно и получить доступ к ограниченным функциям. Чтобы разблокировать все возможности, требуется подписка.

Дополнительные покупки в приложении (например, фитнес-гиды, VIP-поддержка клиентов) могут предлагаться за единовременную или регулярную плату. Это необязательно и не требуется для вашей подписки. Все предложения будут четко представлены в приложении.

Условия использования: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Уведомление о конфиденциальности: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy